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【2018.09.08 Saturday 】 author : スポンサードリンク | - | - | - |
スポーツ等での水虫・消臭対策
仕事で革靴履きっぱなし、仕事の後のサッカー(ごくたまに)で足がむれて水虫になりそう!
いろいろ検索したところこれに行き着きました
効果抜群!気持ちいいです

電車通勤でのTシャツ、ユニフォームも汗のにおいが気になるので、これに入れてます
シューズも

【2006.11.26 Sunday 23:36】 author : swingin | 健康 | comments(0) | trackbacks(7) |
ピラティス道【重版予約】
Tarzan特別編集 渡辺満里奈 ピラティス道
Tarzan特別編集 渡辺満里奈 ピラティス道
マガジンハウス
正しい呼吸、約1時間のエクササイズで美しいボディライン、健康なカラダを作り上げる“ピラティス”。欧米ではヨガと並ぶ体作りのメソッドとして多くの愛好者を獲得しております。この現代人に最適といわれる“ピラティス”を既に3年間以上にわたって実践しているタレントの渡辺満里奈さんが豊富な写真(モデルはもちろん満里奈さん本人)を使ってやさしく解説しその魅力を伝えます。基本になる呼吸法、簡単なマット・ピラティスに始まり、ちょっとした身近な道具を使ったエクササイズまで、この1冊でピラティスは完璧です。
【2005.10.31 Monday 03:22】 author : swingin | 健康 | comments(0) | trackbacks(1) |
朝食べる子、勉強もできる
朝食べる子、勉強もできる 学力と生活習慣関連裏付け

 朝食を毎日食べる児童・生徒は、学力テストの正答率が食べない生徒を最大で16ポイント上回るなど、学力も高いことが、23日までに和歌山県教育委員会が県内の小学4年、中学1年計約2000人を対象に実施した調査で分かった。県教委は「生活習慣や学習意識は学力と関連すると言われてきたが、客観的なデータで示された」と説明。生活指導に今後役立てたい考えだ。
 調査結果によると、小4で朝食を毎日食べる児童は86・7%を占め、4教科合計の正答率は73・5%。食べない児童は0・8%で、正答率57・6%。
 中1は毎日食べる生徒(85・7%)の5教科合計の正答率は62・7%、食べない生徒(1・4%)は57・1%だった。

“いただきます!”からの子育て革命―だれでもできる「食育」実践ガイド
“いただきます!”からの子育て革命―だれでもできる「食育」実践ガイド
吉田 隆子
”いただきます!”からの 子育て革命
  −だれでもできる「食育」実践ガイド−
幼稚園教諭、保育士、保護者向きの食育ガイドブック
  220×226ミリ 96頁 1,575円 (本体1,500円+税5%)
Part1.伝えたい育てたい
Part2.食育の「4つのおさら」とバナナうんち
Part3.毎日が「食育」
Part4.体の中から元気をつくる食育クッキング
Part5.食育レポート
Part6.食育Q&A

【2005.02.23 Wednesday 10:26】 author : swingin | 健康 | comments(0) | trackbacks(0) |
ハバネロ ダイエット
チョ〜燃やせる!ホットな刺激がブヨブヨに効く!即効燃焼系ハバネロダイエット
「世界一辛いトウガラシ」と言われているハバネロ。このハバネロが、付いてしまった落ちにくい脂肪をホットに刺激。さらに、余分なものを溜めない体づくりをサポートしてくれる燃焼系アミノ酸の「L-カルニチン」、果皮に含まれるヒドロキシクエン酸が炭水化物をコントロールしてくれる「ガルシニア」などを配合。燃やしたいあなたを徹底的に応援します!
【2005.02.04 Friday 05:45】 author : swingin | 健康 | comments(0) | trackbacks(0) |
新しい肩こり解消グッズ

ビーンズキュア チタン 【美・楽ゼーション(美容・健康・空気洗浄・酸素・サウナ・除湿・消臭・話題商品いろいろ)】

ブラのストラップにつける
新しい肩こり解消グッズ
【ビーンズキュア(2個入)】
小さくても頼りになる!


緊急入荷!!
某有名雑貨ショップでランキング1位入賞!
某有名通販雑誌で健康雑貨部門
12月売り上げ第1位!

全て手作りの為数量限定の極秘入荷!

【2005.01.20 Thursday 23:15】 author : swingin | 健康 | comments(0) | trackbacks(0) |
年末年始、暴飲暴食、胃が痛い でも病院やってないしいきたくない

胃のための郵送検診キット【ヘルコズショップ】

●痛いと思ってからでは遅すぎる!

胃がもたれる、重い、むねやけ、食欲不振など、誰でも一度は経験したことのある胃炎の症状。
お薬を飲むと治ってそして忘れてしまいます。そして、またお薬を飲んで・・・胃炎を繰り返すと、胃の
粘膜が変化して慢性胃炎となります。慢性胃炎は、胃の粘膜が萎縮して胃液の酸度が低下した状態を
さします。ストレス、食生活(塩分)、アルコール、喫煙、ヘリコバクター・ピロリ菌(胃の中に住み着いて
慢性胃炎、胃潰瘍を起こし、50歳以上の日本人の8割が保菌)などが原因として挙げられます。
慢性胃炎による病変は、胃がんの発生母地になるといわれ、胃がんの発生は胃粘膜が萎縮するのに比例して
多くなります。胃粘膜萎縮の有無は、血液中のペプシノーゲン値を調べることによって知ることができます。
この検査は、早期胃がんの発見率が、X線検査より優れており、最近胃がん検診でも注目されています。
 

●検査はいたって簡単!

自己採血キットを使用し、指先から数滴の血液を、所定のろ紙に落として郵送します。
血液中の血清ペプシノーゲン値をお調べし、胃粘膜萎縮の状態を検査します。
約2週間で検査結果をご報告いたします。
検査結果はメールでお知らせすることも可能です
(ご希望のお客様はお申込みの際に備考欄にてお知らせください)


こんなのもあります

心電図計(家庭でも使用できる)【ヘルコズショップ】

● 増加傾向にある心臓病は21世紀の課題
増加する心臓疾患の予防対策のためには、心電図の「定期的な測定」と「異常を感じたときの測定」が重要です。この測定器ではどこでも簡単に心電図の行うことが可能です。
測定したデーターのアナログ、シリアル出力が可能ですので医師が診断をおこなう上でもたいへん役に立ちます。
心電図は生活習慣病の方、心臓に負担のかかっている方におすすめする健康チェックです。
スポーツの前後などの健康チェックにもお役立てください。
胸にあてるだけで簡単に心電図が測定出来(測定時間は約30秒)、測定波形のリズム等についてコメントを表示します。


【2005.01.03 Monday 09:23】 author : swingin | 健康 | comments(0) | trackbacks(0) |
決定版!きれいなカラダになるピラティスエクササイズ
決定版!きれいなカラダになるピラティスエクササイズ
決定版!きれいなカラダになるピラティスエクササイズ
日本でのピラテスの第一人者はやっぱり山口 実由紀とおもいますが、最近でたこのDVDは目黒 若菜という人によるものです
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
目黒 若菜
学習院女子短期大学卒業後、銀行勤務を経て、単身アメリカのニューヨークにダンス留学。滞在中、ヘルニアと坐骨神経痛を患ったことをきっかけにピラティスに出会う。その後、Kane School of core integrationにて、Pilates mat work、Pilates equipmentの資格を取得。Kelly Kane、Lesley Powell、Shelly Studenbergに師事。アレクサンダーテクニック、クラインテクニック、Bartenif Fundamentals、フェルデンクライス等、多方面に渡り勉強中。現在、Integral Beauty、Studio Natural Flowなどでピラティスの指導にあたっている
【2004.12.28 Tuesday 06:44】 author : swingin | 健康 | comments(0) | trackbacks(0) |
自宅でできる簡単ピラテス部位別にご紹介
ピラティス ビューティフル・ボディ 部分痩せ篇
ピラティス ビューティフル・ボディ 部分痩せ篇

欧米のセレブたちに人気のピラテス・エクササイズ。
細くしなやかな筋肉になれると聞けば……
ぜひともトライしたくなる!でしょ。そこで、
自宅でできる簡単ピラテス・エクササイズ
気になる部位別にご紹介します。
【2004.12.28 Tuesday 06:37】 author : swingin | 健康 | comments(0) | trackbacks(4) |
あるある大辞典から 肝臓にいい!おなか太りダイエットに!
帆立干し貝柱 割(200g)
1日に貝柱を2個分食べるといいみたい
おかゆにいれてもうまい!
【2004.12.20 Monday 22:14】 author : swingin | 健康 | comments(0) | trackbacks(0) |
ドクターレックス 目の凝りをとる 朝日新聞掲載
Dr.REX
Dr.REX

【2004.12.07 Tuesday 07:57】 author : swingin | 健康 | comments(0) | trackbacks(0) |
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第一回林檎班大会の模様
第一回林檎班大会の模様 (JUGEMレビュー »)

予約は今なら1000円近く安いです  恵比寿ガーデンホールの模様
ステージに現れたのは旧メンバー脱退後、初のお披露目となる第2期、東京事変。ワンピ姿で現れた椎名林檎、アップライト・ベースの亀田誠治、ドラムの刃田綴色に加え、新メンバーとなったキーボードの伊澤一葉とギターの浮雲。『クロール』を皮切りに、ファーストアルバム『教育』からのナンバーはもちろん、ソロ時代の名曲『丸の内サディスティック』までもが第2期、東京事変の音として次々と生まれ変わってゆく。ただしこの夜は、「アルバム(『大人(アダルト)』)のレコーディングで張り切り過ぎて腱鞘炎になった」という伊澤が、鍵盤ではなくクラベス(ラテン音楽で使用される打楽器)とコーラスで参加。そういう意味でもプレミアムなお披露目公演。
その後は、林檎嬢の代理で男女の司会者が会員から募った質問に応えるトークコーナー、MIHARA YASUHIROのアイテムをまとった男性メンバーによるファッションショーを挟み、なんと椎名林檎のソロ・ライブがスタート。斎藤ネコ氏のバイオリンで、エディット・ピアフの『枯葉』を歌いながら林檎女史がトレンチコート姿で登場。と、再び開いた幕の向こうには約30名ものオーケストラ! ドレス姿になった林檎は、『歌舞伎町の女王』『茎(STEM)』(最高です!!)『la Salle de bain』『シドと白昼夢』など、ソロ時代の代表曲をオーケストラ仕様披露。また、マイク片手にキャットウォーク・ステージでファンと触れ合うなど、限定イベントならではのレアな瞬間もあり。必見です
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